cos nie tak

Poniedziałek 15.01.2024r. Push 1 Unoszenie bokiem na maszynie 2s / 10-12 / 12-15. // 15x2 full stos+10kg Wyciskanie Smith 2s 130x6/ 110x12 Wyciskanie Hammer barki 2s 100kgx9/ 80kgx16 Wyciskanie wąsko triceps 2s 1120x6/ 100x12 Peck deck 2s / 16sztx15 Prostowanie linki 2s 6x12, 4x15 Prostowanie nad głowę na maszynie 2s 40kgx15 Allachy 4sx12 [...]

autor wątku ma moim zdaniem wyraźne (może poważne) zaburzenia związane z jedzeniem, natury psychicznej - nie wiem czy to anoreksja ale takie słowo mi się narzuca. jeżeli w wieku 17 lat rozpisujesz sobie posiłki, coś wyliczasz, wyjmujesz żółtko z jajka, to coś jest mocno nie tak. zdrowy człowiek je jak jest głodny, przestaje jak się nasyci. [...]

Coś jest nie tak z avatarami. Zmieniłem na chwilę avatara na potreningu.pl (chyba tylko w ten sposób to można zrobić), bo chciałem coś sprawdzić. Po powrocie do starego kolory są nie takie jak trzeba (bardziej czarne). Jakby były nieodpowiednio przetwarzane. Wcześniej ten sam plik dobrze przetwarzało. Tak powinien (i wyglądał wcześniej) mój avatar [...]

[...] chudego zmiksowanego z 2 mandarynkami, gdyz samego twarogu nie jestem w stanie przelknac. jak brac ta oliwe? ona tez jest okropna. wypadalo by ja z czyms zmieszac czy cos fuj... trening godzina 17:30, odrazu po treningu banan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4f37c34cdb4243019d5fa504b03d2af6.png #Edit. Czy w sniadaniu nie jest za duzo kcal? [...]

wstręt do jedzenia... Można to tak właśnie nazwać... Gdyby nie jej rodzice, to nie wiem, czy w ogóle by coś jadła tak sama z siebie. Tkanki tłuszczowej ma bardzo mało, a przy tym cały czas jej się wydaje, że ma jeszcze co zgubić (zaburzenia postrzegania). A coraz większą drażliwość obserwuję już od jakiegoś czasu... Jak rozumiesz "do [...]

Xzaar też nie wiem, może te wstawki na które zwróciłą uwagę Ghorta coś poniosą, tak to marnie widzę %-) A co do odejścia od nike, to nie odchodzę, nadal szukam ukochanego modelu Freerun. Bo ja nie lubię mało elastycznej podeszwy. Najlepiej jak but się zwija w kulkę :-) Jeśli tylko dorwę FLYKNIT+ w 38,5 to zaraz zakupię :-) Do podeszwy 3.0 chyba [...]

W nogach brak tyłu uda- nie zajedziesz tak daleko. Wykroki nie załatwią sprawy. Dwa. mieszasz trening chaotycznie i bez składu. Trenując z doskoku i bezmyślnie nic nie wskórasz. Ułóż JEDEN zwarty plan i się go trzymaj, nie tak, że co trening robisz dziwne kombinacje. Takie 2x dziennie na twoim etapie to więcej złego niż dobrego. Czyli o kant d..y. [...]

czastkadużo by gadać, podglądam z partyzanta , na forum jest straszny tłok, nie do ogarnięcia, właściwie czekałam aż się luźniej zrobi bo jako stworzenie niestety w pewnych kwestiach niesamodzielne potrzebuję trzymać się spódnicy szefowych. Ale wracam wkrótce bo wiedza wyniesiona z forum jednak nie wystarcza, coś robię nie tak a wakacje idą [...]

spokonie jeszcze jest wenezuela x 2 i finlandia x4 w meczach z brazylia mimo wszystko castelani chcial cos ugrac tak naprawde a w ktoryms z tych - pewnie nie jednym wystapi co do Igły nawet jakby zalozyl niebieska albo czarna koszulke nic by to nie zmienilo tak sam bylo z kadziewiczem jak z ignaczakiem - za bardzo sie skupia na kreceniu [...]

[...] sprawdzila moja technike i szystko bylo ok. Ogolnie to bardzo lubie to cwiczenie Moze jeszcze raz poprosze zeby moje przysiady sprawdzili, zdaje mi sie ze robie ok, czasami chlopaki mi uwage zwracali jesli cos robilam nie tak. Chociaz schodzeniem ponizej kata prostego czasami bywa roznie Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2010-12-06 13:18:36

Szczeliłem kiedys w to gola w podstawówce na turnieju Pamietam ze przy karnych cos było nie tak, nie mozna było kija toczyć po ziemi czy jakoś tak

To weź coś napisz a nie tak zdawkowo . Interactive Nutrition Low Carb Bar - nie kupujcie. Ble. ...i po Tabacie - thrusters, 4 min nogi mięciutkie To Optimum czekoladowo-miętowe z mlekiem nawet daje radę . 30.VIII. - rano na wadze 78,5kg... rewelacja Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-08-30 08:59:43

opatrzność dopomogła ... a tak poważnie panowie ... dawno nie zaglądałem do ustawy ale "ustawa o broni i amunicji" definiuje co bronią jest a co nie , potem w zależności od okoliczności interpretacja władz , i jeśli coś do obrony ma być noszone to lepiej by tam to coś nie zostało wyszczególnione z tym że ustawa jest bardzo ogólna i zostawia [...]

mike: następnym razem ;) spróbuje i osobiście dam Ci znac czy coś poszło :) Spartan: Ja słyszałem o łączeniu glutaminy z kreatyną (albo chodziło mi o tauryne) Tak czy owak, mam u siebie Amino Caps firmy M Double You. Wszystko po Holendersku jest i nic z tego nei czaje, patrze na skład i tam jest tak: Isoleucine, Leucine, Valine, Phenylalala coś [...]

Masz dużo racji "człowiek" ja kupiłem ten lek dużo taniej niż w aptece z tym ze wyliczyłem go tylko na dwa miechy a potem gdy nie zobaczyłem efektów to nie chciało mi sie wywalać na dalsze leczenie kasy której wtedy naprawde nie miałem.Niedawno musiałem sobie zrobić wszystkie badania i nie wykazało że coś jest ze mną nie tak więc chyba [...]

Mexic napisał (o yoko): "Podnosisz nogę i musisz ją wygiąć w bok w kolanie tak żeby stopa dotykała drugiego kolana. To właśnie niszczy łękotki." Wiem, że yoko podobne jest do używanego w TKD yop chagi - kopnięcia bocznego. Chodzi w nim, jak nazwa wskazuje o kopnięcie w bok - upraszczając - podnosi się nogę w górę, stopa idzie w górę, [...]

chyba ze moznaby bylo dodac pare gram argininy i kofeiny do normalnej porcji i zwiekszać to niż dawać np 2 saszetki przed treningiem, jak nie tak to coś muszę z tym zrobić bo jak teraz nie kopie to co bedzie za 2 tygodnie ;/

Tak jak moi przedmówcy - z jednej strony trener może rzeczywiście znać się lepiej i nie ma co z nim dyskutować, natomiast z drugiej można być niezłym zawodnikiem, ale fatalnym trenerem. Generalnie niepokojące jest to, że nie słucha uwag i nie ma z nim kontaktu. To mogłoby sugerować, że istotnie uważa, że wszystko wie najlepiej, a często "pycha [...]

powodzonka, co do tego propa to osobiście był bym sceptyczny bo z tego co mi sie obiło o uszy to rozlewaja to ludzie związani z pmp a tego trzeba troche wbić aby poczuć tą moc o której tak pisza. No ale głowy uciać nie dam, osobicie przykuł bym coś innego ;) tak czy siak powodzonka

[...] ja bym wybral :) myle sie gdzies ?? Boldenon - Scantel Razak, malay, british drago, genesis, axio test enan - Iran jelfa, axio tren e - alchemia (z pmp mialem acet ale sam olej, na forum wrzucilem zdjecia bo flakon mi sie cos nie podobal to mowili ze to tylko starszy wypost, ale i tak nie kopal nic) wino oral - balkan apx